EL REGALO

 Azaroaren 30ean. Cantabria Mendilerroa. Berberana horma. "El Regalo" bidea. (Zubi, Txon, Fabio eta Dani) Marabillosue! Ilunabarra ederra eta laugarren largoa (6b), ikaragarria!.

EMANALDIAK

Santutxuko udaltegian. Sarrera dohainik.

AZAROAK 26, 19:30etan. 

Mendi Film Festival: “2T On Piju Peak” eta “Drawn”.

UR BERRIA EDAN

Iturri zaharretik ur berria edan....

POUTARRAK BILBON

Begoñako Udaltegian, gaur, 19:30etan, Indian Summer Festival, Iker eta Eneko Pou anaiak. 2014ko udaberrian, Indiako Himalaian dagoen Baghirathiko mendikatera egin zuten espedizioa kontatuko dute. Bertan, eta baldintzak oso txarrak ziren arren, bide berria zabaltzea lortu zuten, 6.500 metroko mendi batean.

UELI BERRIZ

ESPAZIOA

SUBTERRANEA. ASPE

Eguraldi itzela. Udazken perfektoa Subterranea bidea probatzeko, elurra egiten hasi baino lehen. Alfonsorekin, ederki. Luze batzuk itzeeeelak (tetxoak eta L8 diedroa) eta lehena guarrete.

EZKILLAR ANBOTO (II)

Anboto inguruko eskaladaren gaineko erreportaje paregabea. Zubik eginda. hemen

UBIDEATIK SISKINO MENDIRA

Ubideatik Siskino mendira. Buelta ederra basoetan.

BESARKADA

La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto algo fantástico. Cuando un abrazo dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada "oxitocina", también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, entre otras cosas, para relajarse, para sentirse seguro y calmar nuestros temores y la ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien o simplemente sostenemos los hombros de un amigo.

GAUR

ANBOTOKO PARADISUA

Amanece que no es poco eta Sagardoa bideak egun abenturero batean. Kriston eguraldia eta egun perfektua. Eskalada ez da batere zaila, eta desnibela handia da. Zoragarria egun berezia pasetako.
Info guztia, hemen.

NOSE

MENDIA ETA LITERATURA

Jabi Baraiazarra, Ramon Olasagasti eta hirurok

WOPEAK

Juan, Mikel eta Alberto bildu dira gaur WOPEAK-eko lagunekin, espedizioan bizi izandakoa kontatzeko. Irudi ederrak ekarri dituzte!

LEUNGANE-ARTATZAGANE

 San Lorentzo baselizatik, galapan!